笑いは免疫力を高め、自律神経や血圧を調整し、右脳を活性化、認知症予防にも役立ちます。コロナウィルスに負けないよう免疫力を高め、呼吸筋を鍛えましょう！
【日時】毎月一回 基本日曜 AM10:00- + ティータイム 12：00終了
※公民館で抽選予約のため、開催日は下記のスケジュールからご確認ください
【会場】鎌倉生涯学習センター（きらら鎌倉） 地図
【参加費】1,500円（フレッシュハーブティーとお菓子付き）
【お申込】 下記からご予約ください
ヨガウェアでなくてOKです。動きやすい服装で、飲み水をご持参ください。
開催日程は下記のスケジュールをご覧ください。
