微笑みメンタル・コーチング

慈 愛 力

『微笑みメンタル・コーチング』では温かい心の対話を通して、お困りごとやお悩みを明確にし、ご自身だけでは気づけない課題を言語化しながら、解決策を一緒に考え、望んでいる状態になれるようサポートします。

一般的なコーチングとの違いは「微笑みメンタル・トレーナー」がコーチであること。慈愛力でお話しをうかがい、お心に寄り添いながら、楽で幸せに生きるためのご自身の気づきを促します。

ただ傾聴と質問で答えを引き出すコーチングとは違い、「微笑みメンタル」あふれる対話を重ねていく中で、ご自身の物事の受けとめ方や考え方も、知らず知らず慈愛にあふれ、物事の明るくポジティブな側面にフォーカスするようになっていくことでしょう。

薫習という禅語がありますが、よく顔を合わせたり、お話しをする方とは考え方や行動が似てくるものです。

「微笑みメンタル」は自己受容や他者への慈愛を育み、ストレスを減らして、楽に生きられるようになります。また、自己肯定感やレジリエンスが高まりますので、叶えたい目標実現の追い風になります。

微笑みにとどまらず、大笑いやジブリッシュもありのコーチングも承ります(笑)

定期的に対話させていただくことで、一緒に願いを叶えるお手伝いをさせてください!

お会いできるのを楽しみにしています♡

コーチング・プラン

ミニマム

すでに明確で具体的な課題に取り組み中の方向けのミニマムプラン 


1セッション

50分x2回

15,000円/月

スタンダード

メンタルをよい状態に調え、目標実現へ着実に歩む基本プラン


1セッション

50分x3回

21,000円/月

アドバンス

常にメンタルを調整しながら、目標達成へコーチが伴走するプラン


1セッション

50分x6回

40,000円/月

※お試し体験 1セッション(50分 5,000円)お一人様1回まで

特典

コーチング期間中、微笑みメンタル・オンライン朝活にご参加いただけます(月に5回)。

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