お客様の声(J.M様)

J.M.様(東京都)

「微笑みメンタル夢実現講座」受講

夢を叶えるための行動を、無理なくやる気にさせてくれます

毎週楽しく受講できました。先生の優しくうけとめてくれる雰囲気、丁寧で分かりやすい説明、実践でもダメ出しせずに褒めてくれるので、やる気がでました。

以前はやりたいことが整理できていなかったのですが、夢を実現させるためには誰かのため、ワクワクする目標設定というのが腑に落ちて、どんどんワークがすすみました。本当に欲しい未来がみえてきたので、目標が一つの絵になるビジョンに描くことができました。

昨年サロン勤めを辞めて独立してから、ダラダラと過ごしてしまったり、夜型の生活になったりしていたのですが、この講座に参加して生活が朝方にシフトして一日を有効につかえるようになりました。習慣設定のパートでは先生がやり方を教えてくれるだけでなく、一緒に考えてくれたので、私が無理なく効率よく続けられる設定に修正することができました。

朝活は講座の内容とうまく繋がっていて、ちょうどしんどくなっている時に、そんなに頑張らなくても大丈夫、少しずつやればOKと自分を許せたり、穏やかな気持ちになれたので、任意参加ですが相乗効果があるので出たほうがよいと思います。また、朝活は自己肯定感が高められて、とても気分がよくなるので、私のようなHSPさんには特におすすめです。

講座終了後も微笑みサロンで定期的に先生にお会いできるので、一人でやるよりも励みになります。習慣を継続して目標達成します！

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