H.R.様(名古屋市)

「微笑みメンタル夢実現講座」受講


メンタルが変化して、モチベーションが高くなり、夢が少しずつ実現中

この講座で目標を明確にしたこと、たどり着くための方法や思考法を知ることで、以前の自分はやりたいことを漠然とやっていたことに気づきました。会社の仕事では逆算して目標設定をすることがあっても、自分自身の人生のこととなると、ひとりではどうすすめてよいのか分からないので、とても良い機会になりました。今回これらをしっかりと学んだことと、メンタルが変わったことで、モチベーションがとても高くなりました。先生が優しく励ましてくださるのがよかったです。また一緒に受講した皆さんにも刺激をもらったので、私も頑張ろうと思えました。

今まではやりたいことを後回しにしたり、先延ばしにしてしまっていたのですが、仕組みや習慣を変えることによって、やりたいことにむけて、少しずつ実現がはじまりました。家の片づけひとつにしても、気合いではなくて仕組み、というのは目から鱗でした。

今はちょうど長年勤めていた会社を退職して、起業準備中なのですが、願望のワークのおかげで、せっかくのこの時期を起業のためだけでなくて、家族と一緒の時間をしっかり楽しもうという意識になりました。起業のための作業も進むようになり、子供たちとの時間も習慣に組み込んで、ワークライフバランスをとって楽しんでいます。

日々の自分を客観的にみるためのノートの記録は時間管理だけでなく、メンタルの把握と向上に有効だと感じました。漠然と過ぎていた一日の時間の使い方がわかって、どんな時にどんな感情がうまれているのかのパターンが見えてきたり、自分の努力を誉めて自信がついたりしました。1日1ページの手帳を購入したので、なるべく毎日つけて、先生に教わったポイントの実践を継続していこうと思います。

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