2021年11月
【禅語】日々新又日新：心も毎日新しいものに入れ替えていく
2021年11月9日
毎朝、昨日とは違う“新しい”自分になっているのをご存じですか？ 身体の細胞は新陳代謝で毎日生まれ変わっているというのを聞いたことがあるのではと思いますが、朝起きたら、“新しい”自分が、まっさらの“新しい”一日 […]
【11月の予定】微笑みヨガ 鎌倉＆オンライン
2021年11月6日
おはようございます。 今朝の鎌倉の上空は雲が一つもない青空！気持ちのよい風が吹いています♪今日はどんな素晴らしいことがあるでしょうか？？「スゴ～く嬉しくなることがある」と思って一日を始めると、素晴らしい出来事を探そうと脳 […]