2020年5月
【禅語のテーマ】日々是好日
2020年5月20日
今朝のクラスのテーマは「日々是好日」（にちにちこれこうじつ/こうにち）。 大好きな言葉。雲門禅師のお言葉だそうです。 毎日が素晴らしい日。響きは明るく、楽天的に聞こえますが、深いな～と思います。 人生の限られた時間の中で […]
【朝活がバージョンアップ】禅語をテーマに！マインドフルネス禅ラフターヨガ
2020年5月16日
オンラインの講座に参加するのが生活の一部になってきた方、いらっしゃるのではないでしょうか？ 特に朝活は起きたらすぐに参加できて、リアルより参加しやすいですよね！ Withコロナ、Afterコロナの新しい生活パターンに上手 […]
【オンライン朝活】マインドフルネス・ラフターヨガ・イベントページ
2020年5月5日
Facebookイベントページを開設しました。参加ご希望の方は「参加希望」をぽちっとしてください。Facebookをやっていない方は、このホームページ上部の「CONTACT」からお問い合わせフォームを使ってメッセージをく […]
【5月の予定】オンライン開催がたくさん♪
2020年5月1日
昨日のNHKの朝イチで「笑いヨガ」が放映されましたね。世界中の人たちがオンラインで笑うセッションが毎日開催されています。こんな世の中だからこそ、国境も越えて、ひとつになって笑う。元気をもらえますね♪ 長谷公会堂は引き続き […]