2022年9月

 禅語 
【禅語】無念無想:考えないのも大事

ようやく爽やかな秋の風が吹き始めましたね~♪ 季節の変わり目は、「すべてのものは移り変わる」という自然の法則がよく分かりますね。 過ぎゆくものを愛おしく思いながら手放して、これから来るものにを心躍らせて参りましょう! こ […]

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イベント
【アーシング体験記】大地と繋がる生活をする

朝の新鮮な空気の中、ジェスチャーつきで深呼吸をする、Morning Tai-chi(朝の呼吸法)が好きです。 吸う息で空気中のエネルギーを身体の中にとりこんで、吐く息で要らないものを大地のほうへ流していくイメージをしなが […]

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お知らせ
【9月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン+富士登山での気づき

みなさま、こんにちは。 朝晩が涼しくなり、夏も終わりですね~。 私は昨日、富士山の上に立ってきました! 天気予報を毎日祈るようにチェックしていたのですが、曇り+雪や本降り雨の予報から、どんどん好転して、晴れ女ぶりを発揮! […]

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