2022年3月
【4月の予定】微笑みヨガ 鎌倉＆オンライン
2022年3月26日
今朝の里山は桜が咲き始め、新緑の勢いがすごくて、生命力に満ちあふれていました♪ 人間も動物。身体と心がオープンになっていると、大地のエネルギーを自分の中に摂り入れて元気になっていける、そんな気がします。 ヨガで身体を開き […]
【禅語】任運自在：思いが叶わぬ苦しみからの解放
2022年3月10日
春が来たというのに、ウクライナの情勢が気がかりで、重たい気分になりますね～。 悲しいニュースに胸が痛みます。人々にいつ安全が戻るのか、原発は大丈夫なのか、世界はどうなるのかという不安。 こんなに進化している最先端の世の中 […]