2022年6月
【入棺体験】人生の終わりから逆算して生きる
2022年6月22日
本物の棺に入る入棺体験のイベントの体験レポート。あの世へ旅立つ前日の心の準備や、当日感じたことは、人生の終わりから逆算して今をよりよく生きるためのヒントに満ちていました。
【禅語】心身一如：身体を変えると心も変わる
2022年6月10日
先週末3日間のファスティングをして、水曜日に復活食を終えました。 実は計画的にやろうと思っていたわけではなく、やってみようかな～と思いたったのが木曜の夜。 週末に出かける予定がなくなったので、金曜からスタートすれば後半2 […]
【６月の予定】微笑みヨガ 鎌倉＆オンライン
2022年6月4日
初夏の爽やかな風が気持ちいいですね～。梅雨入り前の貴重な時間を最大に味わいたいので窓を開けて風を入れ、明日の日曜まで3日間のファスティング中です。 インドでは病院に入院して何週間もかけてデトックスするパンチャカルマという […]