禅語
【禅語】一笑千山青: 靄がはれて見えてくるもの
今週のテーマは「一笑千山青（一笑すれば千山青し）」。 『リーダーの禅語』の著者である曹洞宗の住職、枡野俊明氏の言葉をお借りすると、「悟りきってしまえば、目の前の世界が開け、すべてが生き生きと蘇る」という意味の禅語です。 […]
【禅語】慈眼：慈しみの眼差しは幸福をよぶ
目は心の鏡、と言います。 初対面の人でも目をあわせてみると、だいたいどんな方なのか想像がついたりしますね。 そして、愛情にあふれて、何でも包み込んでくれる大きな心、慈しみの心を持っている人の目は、ず～っと見て […]
【禅語】薫習：師のよい香りに包まれて影響をうけ、自らもよい香りを漂わせよう
昨年の今頃までは、仕事場や行きつけのカフェ、電車の中などで、多くの他人に接して生活していましたが、最近はオンライン以外では家族としか接していない、という方が増えたのではないかと思います。 ちょっと寂しい状況 […]
【禅語】把手共行：誰かと手を繋いでいれば、前に進める
新年早々に緊急事態宣言。このコロナ渦で実際に人と手をつなぐのは難しいご時世ですね。 でも、この大変な時だからこそ、心の中で、共に手をとりあって励ましあい、前に進みたいものです。 今朝のオンラインクラスのテーマは「把手共行 […]
【禅語】看々臘月尽：ぼんやりしないで、一日を大事に
今週水曜のクラスのテーマは、年の瀬にぴったりな禅語、「看々臘月尽（みよみよ ろうげつ つく）」。 「看々（みよみよ）」は良く見なさい、「臘月（ろうげつ）」は十二月の別名、「尽く」は終わって無く […]
【禅語】脚下照顧：自分を明らかに。今年を振り返り、願いを叶える
もうすぐ年の瀬。 「ああ、〇〇をやらずに今年が終わってしまいそうだ～」、なんて思ったりしていませんか？ そんな気持ちになった時に、前向きに今年を振り返って、次の行動につなげていくヒントをもらえる禅語があります […]
【禅語】放てば手に満てり：手放せば、入ってくる
「放てば手に満てり（はなてばてにみてり）」 今は持っていない何かを手に入れたいときに、まずは、握りしめているものを手放さなければ、それを手に入れることはできない。 つまり、大事に何かを握ってい […]
【禅語】行雲流水：自然の成り行きに任せ、自由に生きる
今日は素晴らしい秋晴れでした。秋の空は高くて、雲が流れる様子が美しいですね♪ 「行雲流水（こううんりゅうすい）」とは文字どおり、雲が大空を自由に流れて行き、水が重力や地形、つまり自然の成り行きに任せて軋轢無しにスムーズに […]
【禅語】松樹千年翠： 変わらなく見えるが、変化をしているから、輝ける
コロナで春におこもりが始まって、季節は秋。 もうすぐ冬が来て、お正月がやってきて、、、新年になっちゃう？！ この一年、精一杯生きてきたとは思うけれど、私は進歩しているだろうか？ と、自問しはじめた時に、浮かんだ言葉です。 […]