ストアカ

【12月後半~1月の予定】ほほ笑みヨガ

今週はアートに触れる機会に恵まれました。 水曜日は上野で夜に忘年会があったので、午後に長めの打ち合わせを入れたのですが、お相手に急用ができて、ポッカリと時間が空いたので、モネ展を観覧しました。コロナの頃は予約が必要でした […]

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【ご報告&11月の予定】インドのラフターヨガ世界大会と今月の予定

ラフターヨガ・ワールド・カンファレンス 2023では55カ国から100名以上の参加、ものすごいエネルギーをいただきました!一緒に笑うことで人々同士の心が繋がり、世界平和に繋がると実感しました。 言葉が片言しか通じなくても、Ha ha ha haと笑いあうだけで仲良くなれます♪

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【4~5月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

穏やかな春の里山を歩いていると、日ごとに日差しが強くなって緑が濃くなり、夏へと向かっているのを感じます。 毎年やってくる鴨のカップルに今年はなかなか会えなかったのですが、こんもりと茂った葉っぱの間から姿をみることができま […]

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【2~3月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

立春を過ぎて、春らしいものに目がとまると、どんどん春っぽいものが目に入ってくるようになりました。 ご近所の梅の木に花が咲いているな~と気づいたら、別のお宅の古い梅の木にも白いお花がたくさんほころんで、ふっくらと咲いていま […]

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【1~2月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。 私の年末は早めに休暇をとってサーフトリップに行き、お正月は自宅で静かに迎えました。 私はお転婆でお正月は家にいたことがほとんどないのですが、家族のいない、ひと […]

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【12月のご報告と1月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

今日は今年最後の『微笑みヨガ 鎌倉』リアル開催でした。 対面で目と目を合わせて笑いあうと、幸せなエネルギーを交換できますね~。 オンラインで朝早くからでも手軽に笑いあえるのは素晴らしいことですが、リアルはやっぱりすごいで […]

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【11月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

今日は文化の日。皆さま、いかがお過ごしでしたか~? 私は午前中サーフィンして、午後は仕事があってパソコンに向かっていましたが、せっかく鎌倉に住んでいるのですから、紅葉に彩られたお寺を訪ね、和服で懐石料理を楽しむような、そ […]

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【10月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

みなさま、こんにちは。 日中はまだ暑いですが、朝晩は肌寒くなってきて、冬に向かっていますね~♪ 先週末までヴィパッサナー瞑想の10日間コースに参加してきました。 帰ってきて、見える景色が変わりました♪ 日常生活で起こるこ […]

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【9月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン+富士登山での気づき

みなさま、こんにちは。 朝晩が涼しくなり、夏も終わりですね~。 私は昨日、富士山の上に立ってきました! 天気予報を毎日祈るようにチェックしていたのですが、曇り+雪や本降り雨の予報から、どんどん好転して、晴れ女ぶりを発揮! […]

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