予定

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【12月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

今年最後の月になりました。年内に〇〇したい、XXもしなければ、、、と仕事もプライベートも忙しくなるのが師走ですね~。 年の瀬が近づくと、「あと10日しかない、どうしよう~!」とアタフタ、バタバタと動いて心が疲弊してしまう […]

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【11月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

おはようございます。 今朝の鎌倉の上空は雲が一つもない青空!気持ちのよい風が吹いています♪今日はどんな素晴らしいことがあるでしょうか??「スゴ~く嬉しくなることがある」と思って一日を始めると、素晴らしい出来事を探そうと脳 […]

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【10月の予定&リーダー養成講座】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

今月は鎌倉でのリアル開催が無いので、すっかりご連絡が遅くなってしまいましたが、オンラインはいつもどおりに開催しています。 明日17日(日)16:00~の湘南ZOOMラフターヨガでは私がホストを務めます。テーマは「ゆっくり […]

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【9月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

  今日から9月!今朝、窓をあけるとひんやりとした風が入ってきました。季節の変化を感じるたびに「すべてのものは移り変わる」という真理を思います。   今日ある「あたりまえ」は明日はないかもしれません。 […]

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【8月の予定】微笑みヨガ鎌倉&オンライン

 皆さま、 おはようございます。いよいよ8月、夏本番。暑い日々が続きますね。 明け方に少し雨が降ったのでしょうか、今朝の緑地はいつもより涼しく、葉っぱがツヤツヤに濡れて、大きな木からポタポタとしずくが垂れて朝陽 […]

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【7月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

おはようございます。7月が始まりましたね! 雨がたくさん降って庭の草がぐ~んと伸びてきています。 鎌倉の緑地も草の勢いがすごいです!オレンジ色のユリ科の花や、半夏生という控えめで珍しい白い花など、夏を感じます。 雨が大地 […]

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【6月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

 みなさま、おはようございます! 今朝も青空が広がって気持ちがいいですね~♪梅雨入りかと思っていただけに、ありがたい♡ 雨で歩けない日があるから、晴れの日がすごーく嬉しい。朝の散歩をしながら思いました。 うまく […]

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【4月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

皆さま、こんにちは。 ご連絡が遅くなりましたが、4月の開催予定のお知らせです。昨日は箱根に行って温泉にのんびり浸かってきました。新緑を観るのも楽しみの一つだったのですが、黄緑色だけでなく、なぜかオレンジに色づいた紅葉や、 […]

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【1月の予定】微笑みヨガ 鎌倉

新年あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。 年末年始はご自宅で過ごされた方が多いのではと思います。 どこへも出かけない、人と会わない静かなお正月。 初めての体験でしたが、私はすごーく楽しみまし […]

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