楽に生きる思考法

2020年7月22日

今朝のクラスのテーマは「無功徳：むくどく」。深～くて、なるほど～と思う言葉です。功徳とはご利益（ごりやく）のこと。禅の開祖の達磨大師が仏門に熱心な武帝に言った言葉だそう。武帝はお寺を経てたり、僧を育てたり、写経をし […]

2020年6月10日

最近のSNSの騒ぎをみると、「いいね」「悪いね」の親指のアップ＆ダウンに慣れ親しんだせいでしょうか、「良い・悪い」、「好き・嫌い」の二極で大勢の人が意思表示をし、酷い場合には「悪いね」の人が大群となってバッシングをするの […]

2020年6月4日

6月も残念ながら、鎌倉長谷公会堂は使用中止となりました。 Withコロナ、しばらくはオンラインでのクラスを毎週水曜日の朝８:00－続けていこうと思います。オンラインにも良さがあって、遠方からご参加の方や、数年ぶりに再会 […]

2020年5月20日

今朝のクラスのテーマは「日々是好日」（にちにちこれこうじつ/こうにち）。大好きな言葉。雲門禅師のお言葉だそうです。毎日が素晴らしい日。響きは明るく、楽天的に聞こえますが、深いな～と思います。人生の限られた時間の中で […]

2020年5月16日

オンラインの講座に参加するのが生活の一部になってきた方、いらっしゃるのではないでしょうか？特に朝活は起きたらすぐに参加できて、リアルより参加しやすいですよね！ Withコロナ、Afterコロナの新しい生活パターンに上手 […]