予定

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【4月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

今朝の里山は桜が咲き始め、新緑の勢いがすごくて、生命力に満ちあふれていました♪ 人間も動物。身体と心がオープンになっていると、大地のエネルギーを自分の中に摂り入れて元気になっていける、そんな気がします。 ヨガで身体を開き […]

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【3月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

来週から3月が始まります。 今年はいつも出すのが遅れてしまうお雛様を早めに出すことができて、良い気分です♪朝陽にお内裏様の太刀が輝いていて、外の空気を吸えて嬉しいんだろうな~と私まで嬉しくなりました。一句詠んでみました。 […]

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【2月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

昨日は1.30(意味ゼロ)の日、ジブリッシュ祭りがオンラインで開催されました。 朝から夜まで色々なプログラムがあり、ジブリッシュxアート、英会話、介護、育児、認知症、、、などなど、ジブリッシュの効果がこんなに幅広いジャン […]

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【1月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

2022年が始まりましたね! 私の年末年始は雪で通行止めになりそうな高速を新潟まで車り、フェリーで小樽へ渡り、ニセコへ滑りに行ってきました。飛行機で行く時には感じにくい、雪が多い地域の車の移動は大変だな~、冬の日本海は大 […]

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【12月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

今年最後の月になりました。年内に〇〇したい、XXもしなければ、、、と仕事もプライベートも忙しくなるのが師走ですね~。 年の瀬が近づくと、「あと10日しかない、どうしよう~!」とアタフタ、バタバタと動いて心が疲弊してしまう […]

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【11月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

おはようございます。 今朝の鎌倉の上空は雲が一つもない青空!気持ちのよい風が吹いています♪今日はどんな素晴らしいことがあるでしょうか??「スゴ~く嬉しくなることがある」と思って一日を始めると、素晴らしい出来事を探そうと脳 […]

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【10月の予定&リーダー養成講座】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

今月は鎌倉でのリアル開催が無いので、すっかりご連絡が遅くなってしまいましたが、オンラインはいつもどおりに開催しています。 明日17日(日)16:00~の湘南ZOOMラフターヨガでは私がホストを務めます。テーマは「ゆっくり […]

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【9月の予定】微笑みヨガ 鎌倉&オンライン

  今日から9月!今朝、窓をあけるとひんやりとした風が入ってきました。季節の変化を感じるたびに「すべてのものは移り変わる」という真理を思います。   今日ある「あたりまえ」は明日はないかもしれません。 […]

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【8月の予定】微笑みヨガ鎌倉&オンライン

 皆さま、 おはようございます。いよいよ8月、夏本番。暑い日々が続きますね。 明け方に少し雨が降ったのでしょうか、今朝の緑地はいつもより涼しく、葉っぱがツヤツヤに濡れて、大きな木からポタポタとしずくが垂れて朝陽 […]

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